Ayer, jueves en la escuela Belén el pediatra D. Carlos Ruiz Cosano compartió con una 16 familias sus impresiones sobre como educar a los niños en la ingesta de lo que conocemos comunmente como golosinas.

Fue una amena disertación de casi hora y media de duración en la que se intercambiaron impresiones y se compartieron inquietudes sobre el consumo cada vez más frecuente en nuestra sociedad de las llamadas "chuches" y que por supuesto tiene un importante efecto sobre los hábitos de consumo de los niños.

Quedó claramente expuestos los efectos inapropiados que el abuso de este tipo de productos tienen sobre nuestros organismos. Las alteraciones nutricionales que pueden provocar, y especialmente cuando se está en etapas de crecimiento, pudiendo derivar a la aparición de enfermedades como la obesidad infantil o la diabetes. El riesgo que supone el consumo excesivo de todo tipo de azúcares. El saber racionalizar y administrar el consumo de chuches de forma mucho más gradual y controlada. Y la necesidad de ir cambiando la compras de paquetes de chuches por alimentos más sanos en cumpleaños y otros tipos de celebraciones.